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El 25 de enero, el presidente de México, Felipe Calderón, hizo oficial que México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y adulta así como el primer lugar en diabetes infantil y anunció un programa nacional para combatirlas.
El Instituto Mexicano del Seguro Social y la Confederación Nacional de Pediatría de México venían advirtiendo desde hace diez años del crecimiento de esta epidemia. El IMSS lanzó una campaña en los medios para la que la gente cuidara su dieta, hiciera ejercicio y acudiera al médico.
Tampoco hay información nutricional clara que advierta a la gente sobre los peligros consumir grasas, azúcares, sales y carbohidratos en exceso. Poco se sabe sobre lo dañino que pueden ser los aditivos como saborizantes y colorantes artificiales
ANTECEDENTESLa obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por el almacenamiento en exceso del tejido adiposo en el organismo, acompañada de alteraciones metabólicas que predisponen a la presentación de trastornos que pueden deteriorar el estado de salud, asociada en la mayoría de los casos a patología endocrina, cardiovascular y ortopédica principalmente y relacionada a factores biológicos, socioculturales y psicológicos. Es indudable, que enferman y mueren con mayor frecuencia, aquellos pacientes que padecen esta enfermedad, o debido a las complicaciones de esta.
La enfermedad coronaria, los accidentes vasculares cerebrales y la diabetes son la principal causa de mortalidad en los obesos. En los varones, un incremento del 10 % en el peso, provoca un aumento de un 30% en el riesgo coronario.
Su etiología es multifactorial, involucra componentes genéticos y ambientales que afectan el metabolismo endocrino y los sucesos reguladores de éste, por lo tanto, la obesidad es un desbalance de lo que comemos, con la energía que se gasta; y su tratamiento debe ser apoyado por un grupo multidisciplinario.
como combatir la obesidad
La enfermedad coronaria, los accidentes vasculares cerebrales y la diabetes son la principal causa de mortalidad en los obesos. En los varones, un incremento del 10 % en el peso, provoca un aumento de un 30% en el riesgo coronario.
Su etiología es multifactorial, involucra componentes genéticos y ambientales que afectan el metabolismo endocrino y los sucesos reguladores de éste, por lo tanto, la obesidad es un desbalance de lo que comemos, con la energía que se gasta; y su tratamiento debe ser apoyado por un grupo multidisciplinario.
Cifras relacionadas con la obesidad
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Causantes de obesidad
Iniciativas para combatir la obesidad
como combatir la obesidad
- Cambios en la dieta. No se trata de realizar una dieta hipocalórica de forma puntual sino de modificar gradualmente nuestra forma de comer, optando por una alimentación saludable y equilibrada. Para ello es necesario calcular las calorías que necesitamos realmente.
- Ejercicio físico. Resulta imprescindible para conseguir el peso ideal. Además de aumentar la actividad física que realizamos a diario, es necesario realizar un ejercicio programado en sesiones de media hora de dos a tres veces a la semana.
- Fármacos. Sólo se aconseja recurrir a ellos cuando el sobrepeso es superior a 27 kg o se tiene un índice de masa corporal (IMC) mayor de 30. Y tener en cuenta que los medicamentos contra la obesidad, no hacen milagros, es decir no funcionan solos. Hay que acompañarlos con una dieta y ejercicio físico.
